10月13日上午，第七屆心理健康知識技能培訓在南區活動中心舉行，培訓主題為“關注心理健康，攜手快樂成長”。全體12級班級心理委員和部分新生參加。

　　溫情的手語表演《感恩的心》結束后，新生們聆聽了由湖南科技大學心理健康中心的張英老師主講的“走進心理健康”與李美英老師帶來的“朋輩互助的知識與技能”講座。

　　什么是心理健康？什么是心理咨詢輔導與教育？張英老師從“人在精神物質上的困惑”的角度為新生們詳盡解答。她指出，情緒問題不可怕，自助是強者的行為，希望大家正視心理問題，辯證的看待生活中的壓力。她特別提醒心理委員在平時工作中要注意個體差異，靈活對待大家的心理問題，做合格的“心靈使者”。

　　李美英老師介紹了學生常見的心理病癥的類型和表現，以及朋輩心理輔導的意義、形式與策略，要求大家學會識別同學們的情緒問題，盡早發現，及時進行心理危機干預。

　　“心理咨詢是精神生活的必需品。”兩位老師都倡議大家多多進行心理咨詢，同學間互相體察情緒波動，學會彼此傾聽。土木工程學院工力一班心理委員馬淵寧說：“我發現心理委員任務艱巨，不過我會多與同學溝通，多了解一些情況，盡力幫同學解決心理問題”。采礦一班的心理委員王滿心說，準備在班上做一次問卷調查，以便更好地幫助同學。

　　當天下午，心理委員們還開展了大型體驗式團體訓練。大家興致勃勃地參與到各類心理游戲中，彼此認識，互相合作，切身體驗了各種不同的心理情境。